Descripción
🌿 Raíz de Valeriana – Descanso Profundo y Relajación
Nombre científico: Valeriana officinalis
La Valeriana es una de las plantas más estudiadas para favorecer el sueño y disminuir la ansiedad leve, ayudando a relajar el sistema nervioso de manera natural.
Beneficios de la Valeriana
😴 Favorece un sueño reparador.
🧘 Ayuda a disminuir la ansiedad.
💛 Promueve la relajación muscular.
🌿 Reduce la tensión asociada al estrés.
Ideal para
Personas con insomnio ocasional, estrés o ansiedad leve.
¿Cómo tomar Valeriana?
Dosis recomendada: 30 gotas una vez al día o según las recomendaciones de La Enfermera Botánica.
Horario ideal: 30 a 60 minutos antes de dormir. Tomar con jugo o abundante agua ya que posee un aroma intenso.
Puede combinarse con Lavanda, Reishi o Dedal de Oro.
Uso recomendado
Hasta 3 meses continuos.
Contraindicaciones
🚫 Evitar durante embarazo y lactancia.
🚫 No combinar con alcohol ni sedantes.
🚫 Puede producir somnolencia.
Todos los demás son envíos por pagar vía Blue Express.
📢 Formato XL (50 ml) – Doble Extracción 🔬💧
🔹 Alta concentración 3:1 para máxima efectividad.
🚚 Envíos a todo Chile por pagar, a través de Blue express u otros medios disponibles en tu localidad desde Concepción.
✨ Recupera tu calma, tu enfoque y tu poder interno con Valeriana ⚡🌿





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